Como fazer o cabelo sobreviver ao verão

Engana-se quem acha que é só a pele que é prejudicada pela exposição ao sol. Os cabelos também sofrem com a mistura de água salgada, cloro, e raios UV.

Mas como protege-los? Tem gente que deixa rolar e ao final do verão corre para o cabeleireiro a fim de algum milagre.

Não, não, não!

Com tantos produtos disponíveis no mercado e mais alguns cuidados dá pra chegar linda e com cabelos esvoaçantes ao outono.

Mas o que acontece com o seu cabelo na estação mais esperada do ano?

Bem, o excesso de sol pode deixar seu cabelo:

- Desidratado e ressecado, já que o sol abre as cutículas dos fios e permite que a água se perca rapidamente;

- Frágil e quebradiço, porque com a cutícula aberta também há perda de proteínas e outros nutrientes que dão força e vitalidade aos fios;

- Opaco. Com as escamas dos fios se abrem, a superfície capilar não reflete;

- Desbotado. Os raios UV penetram no interior dos fios, onde ficam os pigmentos naturais ou artificiais, oxidando-os. A agressão solar desbota os fios escuros, tornando-os avermelhados enquanto os loiros ficam esverdeados.

E o que dá pra fazer???

Apesar da maioria das mulheres terem pavor do ressecamento, durante o verão os fios tendem a ficar oleosos devido ao aumento de irrigação do couro cabeludo causado pelo calor excessivo. Isso deixa os cabelos pesados e sem balanço e provocando até a queda. Por isso devemos aumentar o numero de lavagens, mas com produtos adequados ao tipo de cabelo;

O bom é fazer hidratações semanais, mas como nem sempre temos grana pra isso, usar aquelas máscaras de tratamento durante o banho dá ótimos resultados também, com a vantagem de que são de uso rápido;

Quando sair de um mergulho do mar ou da piscina, enxágue sempre os cabelos. Pode ser com água de um chuveiro ou uma garrafa de água mineral;


Nunca abra mão de um chapéu quando for se expor ao sol, principalmente aqueles com tecidos especiais com FPS (fator de proteção solar);

Evite o uso em excesso de secadores e, principalmente, de chapinhas nessa estação. O calor desidrata ainda mais os fios. Resseca e prejudica o aspecto e o brilho;

Os xampus, condicionadores e finalizadores utilizados durante o verão devem conter ativos muito hidratantes. Escolha os indicados para recompor a estrutura normal dos cabelos, porém, prefira os suaves, para não agredir mais o fio;

Existem filtros solares especiais para os cabelos, que são substâncias que aderem aos fios e formam uma película protetora e que têm certa resistência à água. Mas, como na pele, eles também devem ser reaplicados após cada mergulho;

Se possível, evite, durante o verão, a realização de processos muito agressivos ao cabelo, como relaxamentos ou permanentes. Esses procedimentos aumentam a perda de queratina e, consequentemente, da elasticidade dos fios, o que resulta, entre outras coisas, na formação das pontas duplas. Clarear os cabelos, normalmente, resseca. Somados ao sol, água do mar e cloro, piorou. Evite reflexos claríssimos e muita tintura. É melhor optar por reflexos mais suaves como as luzes espanholas e tonalizantes. Seu cabelo vai agradecer;

Não utilize máscaras diariamente ou quando estiver na praia ou piscina. Estes produtos não protegem os cabelos. Ao contrário: podem facilitar os danos causados pela água do mar e piscina deixando os fios mais fracos e suscetíveis às quebras;

Evite manter os cabelos úmidos sempre amarrados ou presos. Cabelos úmidos ficam mais frágeis e esse hábito poderá acarretar em danos à estrutura dos fios. E evite prender com elástico, pois ele pode raspar as escamas do cabelo causando um efeito frisado. Para fugir do calor, prefira as presilhas e prendedores mais fofinhos;

Mais uma vez, não custa lembrar: tenha uma boa alimentação. Todos os tecidos do nosso corpo são produzidos com matérias-primas que ingerimos em nossa alimentação. Logo, uma alimentação saudável fará os cabelos mais saudáveis e bonitos, além de deixá-lo mais fortes para suportar as agressões do verão;


Se você não vai usar filtro solar nas madeixas, há outra opção. Use produtos com proteção de raios UV. Eles poupam muito os fios;

Um erro comum: não deixe condicionador no cabelo, nem para tomar sol e nem em ocasião nenhuma. Muitas pessoas acreditam que deixando condicionador nos fios o cabelo será mais hidratado e isso é uma mentira. O condicionador, quando não é retirado totalmente dos fios, ao invés de hidratar, resseca. Dê preferência ao leave-in, sem enxágue, pois são específicos para serem deixados no cabelo;